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O cromo, associado ao picolinato, é mais facilmente absorvido pelo corpo humano, este mineral ajuda a processar carboidratos e proteínas além de otimizar o efeito da insulina que regula a quantidade de açúcar no sangue reduzindo a fome e vontade de comer doces. Favorece ainda o transporte de aminoácidos para os músculos, com maior capacidade de receber aminoácidos, o corpo responde melhor aos treinos, desenvolvendo melhor a musculatura e contribuindo para a perda de gordura. Dica: aliar a o picolinato de cromo com a suplementação de BCAA´s potencializa ainda mais o efeito destes aminoácidos.
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